Hausmittel - Wickel

Wickel sind eine Möglichkeit zur Selbsthilfe und Beschäftigung mit der Krankheit und dem eigenen Körper.

Wirkung:

Durchblutung wird angeregt:

Giftstoffe werden schneller abtransportiert

Wärme verbinden wir mit Wohlbefinden und Geborgenheit

Ausscheidungsfunktion der Haut wird angeregt:

Stoffwechsel wird angeregt u. Schweißproduktion gefördert.

Spezielle Wirkung der verwendeten Substanzen:

Beruhigend und entspannend:

Muskulatur wird entspannt

Meist vertieft Atmung und dadurch wird man ruhiger

Zeit für Krankheit haben

Selbstheilung wird aktiviert:

Aufmerksamkeit wird auf eigenen Körper gerichtet

Nicht der Schmerz wir fixiert, sondern die Wärme, Kälte od. Geruch des Wickels, der Körper kann sich auf Selbstheilung konzentrieren.

Zuwendung:

Zeit, Zuwendung u. Geduld der Pflegeperson (z.b. beim Kind Mutter oder Vater) beeinflussen Heilungsprozess positiv

Material :

Wickeltücher aus Naturmaterialien:

Wolle

Baumwolle

Leinen

Seide

Wickelzusätze je nach Wickel:

möglichst naturbelassen od. aus kontrolliert biologischem Anbau

frischer Zustand

ohne chemische Zusätze

Möglichkeiten zum Warmhalten bei Wärmewickel:

Rohwolle

Wärmeflasche

Kirschkernsackerl

Moorkissen

Befestigungsmaterial:

Sicherheitsnadeln, Klettverschlüsse, Bindenklammern, Leukoplast,...

Schlauchverbände, Pulloverärmel, elastische Binden, Wollmützen, enges Leibchen...

Allgemeine Vorbreitung und Durchführung:

Bett richten

Zimmer lüften (alle Wickel vertiefen die Atmung

Den Patienten zur Toilette schicken

Alles bereiten

Innere Ruhe und Freude entwickeln

Für warme Hände sorgen

Event. Patienten mithelfen lassen

Patienten informieren ( beim Kind „märchenhaft“)

Äußere Ablenkung Verhindern

Patienten ernst nehmen ( nicht... stell dich nicht so an...)

Patient soll bestimmen, wo Wickel aufgelegt wird

Patient während des Wickels beobachten ( Entspannt oder Verspannt,...)

Die zur Verfügung stehende Zeit halbieren ( eine Hälfte für Anwendung andere für die Nachruhe! Gehört zur Behandlung

Kalte Wickel:

Bei Schmerzen und Entzündungen im Akuten Stadium: lindert die Schmerzen, beginnende Entzündung wird bei der Ausbreitung gehindert, Ansammlung von Gewebsflüssigkeit verringert.

Ausnahmen: Stirn- und Kieferhöhlenentzündungen, Ohrenentzündung, Bronchitis, Blasen- und Nierenbeckenentzündungen.

Wickel mit intensiver Kältewirkung:

Eisbeutel, Gehlbeutel, Eiswasserwickel,...

Bei Verbrennung akute Gelenkschmerzen, Hexenschuss, Kopfschmerzen

Vorsicht: Vor Schädigung des Gewebes durch Unterkühlung – Haut soll gerötet sein, nicht weiß werden – bei Kälteschmerz (kampfartiger Schmerz) abnehmen und erst wieder auflegen, wenn der Schmerz verklungen ist.

Wickel mit mittlerer Kältewirkung:

Wadenwickel:

Zur Fiebersenkung nur - bei warmen Füßen anwenden.

Wickeltücher werden in kühles Wasser – das mit Zitronensaft oder Essig versetzt werden kann – eingetaucht – auswringen und um die Wade legen, mit Wolltücher bedecken – nach 8-10 min Innentücher wechseln.

Essigpatscherl:

Wie Wadenwickel nur Wickeltuch um Füße legen und Socken darüber anziehen. Auf 1 Liter Wasser 3-4 EL Essig. Bei Hautreizung durch Essig Wickelentfernen und Haut lauwarm abwaschen.

Kalter Bauchwickel:

Zur Fiebersenkung bei kalten Füßen

Wie Wadenwickel nur um den Bauch anlegen.

Arnikawickel:

Bei Quetschungen, Verstauchungen, Prellungen, Zerrungen, Bluterguss, Insektenstiche, oberflächliche Venenentzündungen, Herzbeschwerden,

Arnika-Essenz mit Wasser 1:10 verdünnen – Kompressentuch tränken um z.b. Fuß geben und befestigen – Kompresse feucht halten über längere Zeit ( mehrere Stunden)

Topfenwickel - Allheilmittel:

Topfen leite bei äußerlicher Anwendung eine Milchsäureprozess ein, wobei die Entzündungsstoffe durch die saure Substanz abgeleitet werden. Kann kalt oder warm angewendet werden.

Kalt bei: Fieber, Halsweh und Heiserkeit, Gelenksentzündungen, akute Sehnenscheidenentzündungen, Tennisellbogen, oberflächliche Venenentzündung, Kopfweh (auf Stirn und Nacken), Brustentzündung, Akne, Sonnenbrand, Insektenstiche, Juckreiz, Ekzeme, Krampfadern, „offene Beine“,...

Zubereitung: Topfen ( Zimmertemperatur) fingerdick auf eine Brustkompresse auftragen und alle vier Seiten des Tuches einschlagen – Wickel so auflegen das nur eine Stofflage zwischen Haut und Topfen ist – Zwischentuch darum – mit Außentuch aus Wolle oder Binde fixieren.

Topfen sollte beim Abnehmen bröselig sein, dann hat dieser seine Wirkung getan.

Temperierte Wickel:

Topfenwickel: Bei Reizhusten, Bronchitis, chronischen Gelenksentzündungen

Zubereitung wie oben nur Topfen entweder vor dem Aufstreichen im Wasserbad oder danach den Wickel zwischen zwei Wärmeflaschen auf Körpertemperatur wärmen.

Zwiebelwickel:

Zwiebel enthält scharf riechende ätherische Öle mit Säuren, Vitaminen und vielen anderen Wirkstoffen – hat eine reinigende und schmerzstillende Wirkung – zieht Krankheitsstoffe an und hat eine immer wieder eindrückliche rasche schleimlösende Wirkung.

Anwendung bei: Ohrenschmerzen, Kopfweh ( auf den Nacken legen), Erkältung, Halsentzündung, Husten/ Bronchitis, entzündliche Gelenke, Insektenstich

Ohrenwickel mit Zwiebel:

Befestigen mit wollenem Halstuch, Stirnband oder Mütze – zuerst wärmen – braune Häute der Zwiebel entfernen – äußerst Schicht auf beiden Seiten von oben nach unten leicht einritzen – zwei hälften der äußeren Hülle sorgfältig ablösen – mit Innenseite nach unten auf zwei Tüchlein legen – erwärmen ( Pfannendeckel über kochendem Wasser oder zwischen zwei Wärmeflaschen mit Pergamentpapier sonst riecht Wärmefl. Für immer nach Zwiebel!) – Befestigung aufsetzen – Zwiebel mit Hand quetschen, damit Saft austreten kann – mit der einen Stoffschicht auf Ohr legen - Rohwolle darauf – event. auf Wärmeflasche legen.

Kann im Wechsel mit Kamillenkissen angewendet werden!

Brustwickel mit Zwiebel:

1-2 Zwiebel in Scheiben schneiden - auf Tuch – erwärmen – auf Brust legen – mit Zwischentuch oder Rohwolle fixieren.

Fußsohlenwickel mit Zwiebel:

Wirkt über Reflexzonen und bringt Erleichterung beim Zahnen, bei Grippe, Fieber, Ohrenschmerzen, Nasennebenhöhleneiterungen, Lungenentzündungen ( im Einvernehmen mit dem Arzt)

Für Erwachsene und Kinder ab ca. 6 Monaten, Körper inkl. Füße müssen gut durchwärmt sein!

Pro Fuß eine Zwiebel grob schneiden – Wärmen – zerquetschen – auf Fußsohle legen und Wollsocken darüber anziehen – gut warm halten – kann gut über Nacht anbehalten werden!

Heiße Wickel:

Regen Durchblutung an, erwärmen, stärken die Abwehrkraft der Organe, entspannen Muskulatur und lösen Krämpfe, beruhigen, verbessern die Durchblutung und Abtransport von Abbaustoffen, regt Vertauung an...

Vorsicht bei Personen mit reduzierter Reaktionsfähigkeit oder empfindlicher Haut!

Sollte bei unklaren Bauchschmerzen nach ½ - 1 Stunde keine Besserung sein – zum Arzt. Keine Wärme bei fiebrigen Bauchschmerzen!

Heißer Bauchwickel mit Kamillentee

Angespannten Bauch, Magen-Darmkrämpfe, Blähungen, träge Vertauung, während des Fastens, Menstruationsschmerzen, Schlafstörungen /Einschlafschwierigkeiten, Nervosität/ Stress, Barbies mit Dreimonatskoliken, kalte Füße,

Innentuch sollte 1 ½ mal um den Bauch gewickelt werden und in der Breite 2-3x gefaltet werden – Wolltuch sollte Innentuch oben und unten um 2 cm überragen – innen Tuch in möglichst heißem Kamillentee ( 1-2 Esslöffel Kamille in 1 Liter Wasser 5- 10 min. ziehen) -

mit Frottiertuch kräftig auswinden – möglichst trocken – so heiß wie möglich anlegen – Wärmeflasche. Bleibt ca.15- 30 min. liegen

Kartoffelwickel:

Bei Rückenweh, Nackenverspannung, Kopfweh( infolge Nackenverspannung) Husten/Bronchitis, Halsweh, Blasenentzündung,...

Gekochte Kartoffeln mit der Schale auf das Innentuch – einschlagen – Kartoffel zerdrücken – wenn nicht mehr zu heiß auflegen – Kontrolle: Innseite des Unterarms für eine Minute draufhalten – mit Wolltuch fixieren.

Bleibt, solange er schön warm empfunden wird, ideal über Nacht

Nasen- Stirnkompresse mit Leinsamen

Bei Schnupfen, Stirn- und Kieferhöhleneiterungen, Husten / Bronchitis (auf Brust), Gerstenkorn, oberflächliche Furunkel

1 Teil Leinsamen mit 2 Teilen Wasser aufkochen – heißen Brei fingerdick auf 6 – 8 kleine Tüchlein streichen – falten – mit unteren Seite ( eine Stofflage) so warm wie möglich auf schmerzende Stelle mit Woll- oder Seidentüchlein bedecken – ersetzten, sobald es abgekühlt ist – restliche Päckchen warm halten. Gebrauchte Kompresse nicht mehr verwenden nicht so heilsam wie frische. Insgesamt Kompressen während ½ - 1 Stunde wechseln.

Wickel mit ätherischen Ölen:

1-5 Tropfen ätherisches Öl mit einem knappen Esslöffel Basisöl ( kaltgepresstes Sonnenblumen-, Jojoba-, Olivenöl...) vermischen – damit Tuch tränken – wärmen – auflegen mit Wolltuch oder Rohwolle fixieren.

Lavendel: beruhigend, stärkend bei Erkältung, Husten/Bronchitis, zum Beruhigen und Einschlafen.

Eukalyptus: bakterienhemmend bei Erkältungskrankheiten, Blasenreizung und - entzündung